Team Up HIIT
En HIIT-økt litt utenom det vanlige – med samarbeid som en viktig del av treningen!
Gjennom ulike stasjoner utfordrer dere styrke, kraft og utholdenhet, med partnerarbeid som gir økten ekstra variasjon og energi. Dere jobber synkront, «You go, I go» eller statisk vs. dynamisk, og bruker hverandre til å pushe grenser og få mest mulig ut av økta.En sosial, utfordrende og morsom HIIT-opplevelse med høy intensitet som passer for deg som kjenner litt til HIIT-trening fra før.
Instruktør: Mari Rotmo
