TabataStep

TabataStep kombinerer energifylt steptrening med effektive Tabata-intervaller og funksjonell styrketrening for hele kroppen. Gjennom korte arbeidsperioder med høy intensitet og styrkeblokker mellom intervallene får du en variert og motiverende treningsøkt som utfordrer både kondisjon og muskulatur.

En morsom og effektiv time som passer for deg som liker høy puls og masse treningsglede. Perfekt step-time for deg som liker HIIT trening!

Instruktør: Thale Tremoen