Cardio – Guilty pleasures

Bli med på en Cardio-time full av guilty pleasures og maks energi!

Du vet de låtene. De du aldri blir lei av. De som får deg til å skru opp volumet og bare kjøre på? Nå har vi samlet dem i én eneste time. Vi jobber sang for sang, og hver låt gir deg en ny dose treningsglede, puls og trøkk. Her får du kjente hits, ikoniske treningslåter og låter du kanskje aldri ville innrømmet at du elsker – men som du definitivt kan teksten til. Ingen komplisert koreografi. Bare rå musikk, enkle bevegelser, høy energi og følelsen av å trene sammen med en hel gjeng som digger det samme.

Instruktør: Lene Kristine Sjøflot